¿Qué es BIOFEEDBACK?

Es un proceso que permite a un individuo aprender cómo cambiar la actividad fisiológica a efectos de mejorar la salud y el rendimiento.

Según definición de la BCIA (Biofeedback Alianza Internacional de Certificación) Biofeedback es:

Es un proceso que permite a un individuo aprender cómo cambiar la actividad fisiológica a efectos de mejorar la salud y el rendimiento. Instrumentos precisos miden la actividad fisiológica como ondas cerebrales, función cardiaca, la respiración, la actividad muscular y la temperatura de la piel. Estos instrumentos con rapidez y precisión 'retroalimentan' información al usuario. La presentación de esta información - a menudo en combinación con cambios en el pensamiento, las emociones y la conducta - apoya deseados cambios fisiológicos. Con el tiempo, estos cambios se pueden sostener sin el uso continuo de un instrumento. Las técnicas de biofeedback hacen posible que un individuo sea consciente de funciones biológicas que en condiciones normales no percibe, como la frecuencia cardiaca, la presión arterial o la conductancia de la piel. La información le llega al sujeto en forma de estímulos visuales o auditivos que le informan sobre el estado de la función fisiológica concreta. Tratamos con Biofeedback problemas de tensión arterial, dolor crónico, insomnio, ansiedad, depresión, estrés postraumático, migraña.

Referencias

  • Garland, Harry; Melen, Roger (1971). «Build the Muscle Whistler». Popular Electronics 35 (5): 60-62.
  •  Forward, Edna (abril de 1972). «Patient Evaluation with an Audio Electromyogram Monitor: «The Muscle Whistler»». Physical Therapy 52 (4): 402-403.
  •  What is Biofeedback?.Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback.
  •  Vicente E. Caballo: Manual de técnicas de terapia y modificaciones de conducta. Siglo Veintiuno de España Editores
  •  VV.AA: Tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo con Biofeedback perineal con electrodos de superficie. Actas Urológicas Españolas, junio 2008. Consultado el 25 de agosto de 2012.
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